WenDo dla aktywistek nieheteronormatywnych

Zapraszamy na warsztat asertywności i samoobrony dla aktywistek społecznych i kobiet nieheteronormatywnych WenDo. Na WenDo kobiety i dziewczęta uczą się, jak reagować na przemoc, na różne formy przekraczania granic. Wzmacniają poczucie pewności siebie, poczucie własnej wartości i sprawczości. WenDo jako metoda samoobrony psychicznej przekazuje wiedzę na temat skutecznych metod komunikowania się i wyrażania własnych potrzeb, emocji, zdania. Pomaga to rozwiązywać konflikty, przełamywać stereotypy i obawy, poczucie winy i wstyd. Co zdobędziesz jako uczestniczka?