„To jestem ja” – grupa rozwojowa dla kobiet. Spotkanie informacyjne”

Już niedługo startuje grupa rozwojowa dla kobiet nieheteroseksualnych (lesbijek, kobiet biseksualnych, trans, queer i poszukujących swojej tożsamości seksualnej) „To jestem ja. O tym, jak być bliżej siebie”.
Zapraszam Cię na nową grupę rozwojową do Kultury Równości. Zapraszam Cię, taką, jaka jesteś teraz, ze wszystkimi Twoimi potrzebami, myślami, pytaniami, problemami i niedoskonałościami, mocnymi stronami, sukcesami i marzeniami. Ale też zapraszam Ciebie taką, jaką chcesz być i jaką możesz zostać.
Zapraszam Cię w podróż do Twojego świata wewnętrznego.
KIM JESTEM? KIM CHCĘ BYĆ? JAK MOGĘ LEPIEJ DAĆ SOBIE RADĘ W ŻYCIU?
Te pytania mogą się pojawiać w Tobie, kiedy jesteś w trudnym momencie swojego życia, czujesz się zagubiona i niepewna, kiedy stoisz na rozdrożu przed ważnymi decyzjami, ale też, kiedy się zakochasz i doświadczasz jedności z drugą osobą albo przeżywasz trudności w relacjach lub cierpisz z powodu samotności. Jako osoba nieheteroseksualna możesz mieć problemy i pytania, które dla osób heteroseksualnych mogą być trudne do zrozumienia.

Jeśli pragniesz polepszyć jakość swojego życia, dobry kontakt z samą sobą jest bardzo ważny. Wiedza o sobie i większa świadomość swoich wewnętrznych i zewnętrznych procesów pomogą Ci się znaleźć lepiej ze sobą, w relacjach i w świecie.

W ramach naszych warsztatowych zajęć, w trakcie rozmów i interakcji z innymi kobietami nieheteroseksualnymi, w ćwiczeniach i w różnorodnych aktywnościach możesz się dużo nowego o sobie dowiedzieć. Będziemy używać rozmaitych kreatywnych technik, takich jak praca z ruchem i z ciałem, z rysunkami i maskami, z muzyką i z opowieściami.

W bezpiecznej i przyjaznej atmosferze możesz się więcej dowiedzieć o swojej głębszej naturze, o swoich marzeniach i pasjach, o swoich umiejętnościach i silnych stronach. Tu będzie też miejsca dla Twoich wątpliwości, pytań i problemów.
Jeśli chcesz się rozwijać w atmosferze akceptacji i wsparcia innych osób, grupa może być dobrym miejscem dla Ciebie. Najwięcej uczymy się o sobie poprzez relacje z innymi.
W trakcie zajęć możesz się nauczyć:
· lepiej komunikować siebie i swoje potrzeby
· być bliżej siebie, również wśród innych ludzi
· obchodzić się lepiej z trudnymi uczuciami
· pełniej akceptować siebie i swoją unikalność
· być bardziej pewna siebie
· rozwiązywać swoje problemy w nowy sposób
· być w lepszym kontakcie ze swoim ciałem
· poznać lepiej swoje marzenia i robić kroki w stronę ich spełnienia
· poznać swoją ścieżkę serca

OFERTA SPECJALNA
Kobiety, które biorą udział w grupie, mogą korzystać z sesji psychoterapeutycznych w czwartki (w dniach spotkań grupy) za pól ceny.
Spotykamy się od marca do czerwca 2020 i od października 2020 do marca 2021 w każdy czwartek od 18:00 do 20:00.
Grupa będzie przez miesiąc otwarta, potem będzie działać dalej jako grupa zamknięta.
Pod koniec grupy zaplanowany jest weekendowy wyjazd.
Zajęcia prowadzi Rita Mari Schaeper, psychoterapeutka Psychologii Procesu, artystka i muzyczka.

JAK DOŁĄCZYĆ DO GRUPY
SPOTKANIE INFORMACYJNE: 5 marca 2020, godz. 18-19
PIERWSZE SPOTKANIE GRUPY: 12 marca 2020
TERMIN: Czwartki od 18:00 do 20:00

ADRES SPOTKAŃ: Kultura Równości, 50 455 Wrocław, ul.Kniaziewicza 28/2

CENA: 20 zł za każde spotkanie (opłata za miesiąc do zapłacenia na początku miesiąca od momentu zamknięcia grupy)

BLIŻSZE INFORMACJE I ZAPISY: rita.schaeper@gmail.com, tel.: 530 728 959

Kultura Równości 2020 | by Piotr Michnik.