O czym porozmawiamy: 

1. Dynamika seksualna w relacji: 

Zastanowimy się, czym jest dynamika seksualna i co wpływa na to, jak ją przeżywamy. 

• potrzeby, wyobrażenia i przekonania o seksie, 

• wpływ hormonów, emocji i poziomu libido, 

•  jak reagować na zmiany – spadek lub wzrost libido u siebie i u partnera/partnerki, 

•  jak rozmawiać o swoich pragnieniach, fetyszach czy gadżetach z uważnością i szacunkiem. 

1. Relacje cis/trans i trans/trans. 

Porozmawiamy o tym, jak budować relacje oparte na zaufaniu, bliskości i akceptacji – niezależnie od tożsamości płciowej partnera_ki. 

• czy, kiedy i jak mówić o swojej tożsamości, 

• doświadczeniach w relacjach cis/trans i trans/trans, 

• poliamorii, związkach na odległość i potwierdzaniu swojej tożsamości w relacji. 

1. Dysforia płciowa w kontekście seksualnym: 

Delikatny, ale ważny temat. Wspólnie poszukamy sposobów, jak: 

• dbać o siebie, kiedy w bliskości pojawia się dysforia, 

• jak rozmawiać o granicach i potrzebach, 

• jak wspierać siebie i drugą osobę w trudniejszych momentach. 

Warsztat jest adresowany do osób transpłciowych i niebinarnych, niezależnie od etapu tranzycji, orientacji czy doświadczenia w relacjach. Nie trzeba być w związku, by wziąć udział – wystarczy ciekawość i chęć przyjrzenia się sobie. 

 Co zyskasz: 

• zrozumienie swojej seksualności i dynamiki relacji, 

• narzędzia do rozmowy o potrzebach i granicach, 

• wiedzę o tym, jak dbać o siebie w sferze cielesnej i emocjonalnej, 

• poczucie wspólnoty i wsparcia w bezpiecznej atmosferze. 

Zapraszamy serdecznie – stwórzmy razem przestrzeń, w której można rozmawiać o bliskości i seksualności, z czułością, autentycznością i szacunkiem do różnorodnych doświadczeń. 

Prowadząca 

Katarzyna Stawczyk – seksuolożka wspierająca osoby dorosłe, pary oraz rodziców i opiekunów w obszarze seksualności, relacji i komunikacji. Pomaga w przełamywaniu trudności, budowaniu bliskości oraz kształtowaniu świadomej, pozytywnej relacji z własnym ciałem i seksualnością.  

W pracy z rodzicami i opiekunami koncentruje się na edukacji w zakresie rozwoju psychoseksualnego dzieci i młodzieży. Pokazuje, jak rozróżniać zachowania typowe dla poszczególnych etapów rozwoju od tych potencjalnie ryzykownych. Wspiera dorosłych w rozmowach o seksualności, uczuciach i granicach – tak, by mogli towarzyszyć swoim dzieciom w dojrzewaniu z akceptacją i zrozumieniem. 

Prowadzona przez nią edukacja obejmuje m.in. zagadnienia takie jak: biologiczne podstawy seksualności, masturbacja dziecięca, asertywność seksualna, pojęcie zgody, normy seksualne, zachowania ryzykowne, tożsamość płciowa oraz orientacja psychoseksualna. 

W pracy z osobami dorosłymi zajmuje się tematami takimi jak: przedwczesny wytrysk, zaburzenia orgazmu, niemożność odbycia stosunku, ból podczas współżycia, trudności w relacji, rutyna w związku czy potrzeba zwiększenia satysfakcji seksualnej. Pomaga także w zrozumieniu i komunikowaniu indywidualnych potrzeb seksualnych partnera lub partnerki. 

Wspiera osoby LGBTQ+, osoby transpłciowe i niebinarne. Towarzyszy im w procesie akceptacji siebie, budowaniu pozytywnej tożsamości i relacji, radzeniu sobie z doświadczeniem dyskryminacji oraz w kwestiach związanych z coming outem, ciałem i seksualnością. Pracuje również z rodzinami i partnerami osób transpłciowych, pomagając im zrozumieć proces tranzycji, wspierać bliską osobę i tworzyć bezpieczną przestrzeń do bycia sobą. 

Jej celem jest wspieranie w drodze do większej samoświadomości, akceptacji i spójności – w relacji ze sobą i innymi.