Zapraszamy na kolejne spotkanie Tęczowego Parasola!
Komu z nas nie przydałaby się czasami większa pewność siebie? Czy masz czasami dość unikania sytuacji lub osób tylko dlatego, ze nie czujesz się pewn_ siebie? Na najbliższych warsztatach postaramy dowiedzieć się, co składa się na naszą samoocenę, jak ją budować, wzmacniać i pielegnować. I rozwiejemy parę mitów o pozornej pewności siebie.
Zapraszamy 1.03.2024 r. o godzinie 16.00
TĘCZOWY PARASOL to otwarte psychoedukacyjne warsztaty rozwojowe dla osób ze społeczności nieheteronormatywnej – młodych dorosłych 16-25 lat.
Udział jest bezpłatny, spotykamy się na żywo w bezpiecznej i przyjaznej przestrzeni we Wrocławiu.
CHCESZ SPRÓBOWAĆ? ZGŁOŚ SIĘ PRZEZ FORMULARZ
https://forms.gle/XmpSYKdzohB8qY9G7
Zgłoszenia obowiązują wszystkie osoby – także te, które były na poprzednim spotkaniu!
Jeżeli czujesz, że:
trudno ci radzić sobie z emocjami, brakuje ci sposobów na pokonanie stresu, trudno ci znaleźć sens życia, relacje to nie jest twoja mocna strona, brakuje ci motywacji do działania…
… te warsztaty są dla Ciebie!
Jeżeli myślisz, że: nie jesteś wystarczająco dobrą osoby, nie masz na nic wpływu, nie zasługujesz, żeby Cię lubiano, szanowano, kochano, jesteś zbyt słabą Osobą, żeby cokolwiek osiągnąć, potrzebujesz wsparcia….
… te warsztaty są dla Ciebie!
Jeżeli zachowujesz się w różnych sytuacjach nie całkiem tak, jak tego chcesz…
… te warsztaty są dla Ciebie!
Warsztat prowadzi:
Adam Intrys – psycholog ze specjalnością kliniczną, psychoterapeuta w nurcie poznawczo-behawioralnym. Obecnie w trakcie czteroletniego kursu terapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Warszawie, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) i Europejskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (EABCT). Prowadzi terapię osób dorosłych, zmagających się z depresją, zaburzeniami lękowymi, chorobą afektywną dwubiegunową, zaburzeniami osobowości.
Projekt „Bezpieczne LGBT – ASERTYWNOŚĆ, WSPARCIE, WSPÓLNOTA” jest finansowany przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię z Funduszy EOG i Funduszy Norweskich w ramach Programu Aktywni Obywatele – Fundusz Regionalny.
